Howard Gardner, psychologue professeur à Harvard
"Les formes de l'intelligence" 1997 - Odile Jacob
L'intelligence qui dépend fortement de l'inné et un peu de l'environnement socio-culturel
- Logique mathématique : capacité à calculer, mesurer, faire preuve de logique et résoudre des problèmes scientifiques.
- Musicale : Etre capable de penser en rythme, reconnaître des modèles musicaux, les interpréter et en créer de nouveaux.
- Corporelle : Savoir utiliser son corps pour exprimer une idée (danseur), un sentiment (acteur), une activité physique (sportif, manequin), séduire.
- Spatiale : Pouvoir effectuer mentalement une représentation spatiale du monde (peinture, sculpture).
L'intelligence qui dépend fortement de l'environnement socio-culturel et un peu de l'inné
- Linguistique: aptitude à penser avec des mots et à employer un langage pour exprimer ou saisir des idées complexes.
- Interpersonnelle : Agir et réagir avec les autres de façon adaptée. Permet l'empathie, la coopération, la tolérance.
- Naturaliste : Etre sensible à ce qui est vivant et à comprendre l'environnement dans lequel l'homme évolue.
- Intrapersonnelle : Se comprendre soi-même et orienter sa vie en conséquence.
- Existentielle : Capacité à s'interroger sur le sens de sa vie.
Les aliments qui favorisent le développement du cerveau et du système nerveux :
Vitamines et acides gras
- Viandes
- Poissons gras
- Lait
- Oeufs
Sucres lents
- Flocons d'avoine
- Pain complet
- Lentilles
- Pâtes
- Riz complet.
Fer :
- Boudin noir
- Lentilles
Thé vert